Você já pensou em fazer sua cirurgia no inverno? Esse período traz conforto extra que outras estações não entregam. E é mais do que só aproveitar o frio.

Planejar sua recuperação entre junho e agosto garante menos dor, inchaço e mais discrição no pós. Continue lendo que vou te mostrar por que esse tempo realmente ajuda.

1. Menor inchaço e recuperação mais rápida

No inverno, a gente dilata menos os vasos sanguíneos. Como resultado, o corpo apresenta menos edema após a cirurgia. Ou seja, menos desconforto e retorno às atividades mais rápido. Além disso, com menos retenção de líquidos, a cicatrização acontece de forma mais eficiente.

2. Cicatrização protegida do sol

Evitar o sol é fundamental no pós‑operatório. No frio, a exposição solar diminui naturalmente. Assim você protege as cicatrizes de manchas e hiperpigmentação. Outro ponto: menos raios UV significa menos risco de cicatrizes escurecidas.

3. Mais conforto com cintas e malhas

Muitos procedimentos exigem uso de cinta ou sutiã cirúrgico por semanas. Com o tempo frio, estas peças são mais confortáveis. Você transpirar menos e usar roupas sobrepostas facilita mantê-las no lugar. Isso ajuda a manter compressão ideal sem desconforto.

4. Estação facilita o repouso

No inverno, ficamos mais em casa naturalmente. O descanso se torna prazeroso, não uma obrigação. Isso ajuda você a seguir as orientações médicas sem culpa . Por outro lado, no verão dá mais vontade de sair e se expor – o que pode atrapalhar.

5. Planejamento com férias escolares

Se você tem filhos, o inverno coincide com as férias escolares. Isso permite conciliar cirurgia com disponibilidade familiar. Além disso, a maioria das pessoas tem mais flexibilidade de agenda nesse período.

6. Tempo ideal para curtir o verão

Fazer cirurgia no início do frio dá tempo de recuperação antes do verão. Assim, você estará pronta para usar biquíni e aproveitar as férias com segurança. E, claro, com suas cicatrizes bem escondidas ou já granuladas.

O que considerar antes de marcar

Antes de escolher a data, é importante seguir alguns passos:

• Agende exames e consultas com antecedência.
  
• Planeje sua rotina de repouso e apoio em casa.
  
• Tenha consciência de que a estação ajuda, mas o resultado depende de cuidados contínuos.
  
• Evite exposição solar por pelo menos três meses após, mesmo no inverno.
  
• Use protetor solar sempre, principalmente em cicatrizes novas

O cuidado começa na escolha da estação e no planejamento

No consultório, eu sempre reforço que a cirurgia plástica começa muito antes da sala de operação. Planejar o procedimento no inverno pode ser uma escolha inteligente, mas o que realmente garante um bom resultado é a combinação de cuidado, informação e responsabilidade.

Ao longo dos anos, vi como o frio pode ajudar na recuperação e no conforto das minhas pacientes. Por isso, se você está pensando em operar, esse pode ser um bom momento para a gente conversar, avaliar seu caso com calma e estruturar um plano cirúrgico que respeite seu corpo, sua história e seus objetivos.